横浜市中区アロマ整体足裏光線等の各種療法サービス
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タグ : メンタルヘルス

美容と健康にアロマリンパマッサージと自分で出来る冷え取りの方法

晩秋から冬に向けての美容と健康にアロマリンパマッサージと自身で出来る 冷え取りの方法について書いてみますね。 晩秋から冬の寒い季節になると身体が冷えて辛いですね。 運動不足や余り外出をしない方は筋肉をあまり使わない為に …

ちょっとした不安や焦りからの火照りや多汗とアロママッサージ

  今年の1月は連日晴天続きで気分も晴れ晴れです。 空気が乾燥して洗濯物が捗りますが肌荒れのお客様がとても多いですね。 ボディクリーム等を湯上りに塗ってあげると好いですね。 この季節は特に運動をしない限りなかな …

ストレスと断酒の難しさ

昨日より急に寒くなってきました。 血圧にも配慮しながら今冬は初めて使い捨てカイロを腰に 貼って出勤しています。 ストレスによる毎晩の酒浸りがこの3年間位続いていましたが 断酒をして早5日目に突入しました。 殆んど休肝日を …

ストレスとメンタルヘルス不調

こんにちは。響hibikiの高橋英夫です。 残暑の湿気で関節が傷んだり気分が悪くなったり心身ともに スッキリしない毎日ですね。 私を含めて多くの働く現代人にとって少なからずストレスはつきものです。 ちょっとした一過性のス …

ストレスを和らげるリラクゼーションアロママッサージ

こんにちは。響hibikiの高橋英夫です。 師走の横浜は今日も快晴ですが甲信越では積雪が予想されています。 今年はあまり寒くならないので循環器系に持病のある方々には幾分 楽かもしれませんね。 寒暖の差が大きすぎると血圧数 …

メンタルヘルス不調に陥らない為に自分の健康を護る為の行動と勇気が大切が大切

こんにちは。響hibikiの高橋です。 今日も蒸し暑いので半ズボンでお店まで来ました。 生活をしていくには様々なストレスが有ります。 私もストレスが重なりどうしようも無く現実逃避をする事が有ります。 良い技術提供をしてお …

高血圧の頭重や肩こり等を楽にする方法

下肢静脈瘤を予防するセルフマッサージ

ブラジリアンワックス脱毛後の肌荒れと可視光線療法コウケントー

フットマッサージ機の正しい使い方

簡単な手のツボとハンドマッサージ

脳卒中や脳梗塞の麻痺を自己治療する方法

脳卒中脳梗塞麻痺の自己治療の仕方

旅館ホテルでグリグリ足裏ツボ療法

手のヤケドと可視光線療法コウケントー

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