タグ : 白髪
梅雨時の体調不良は腰に有る腎が原因だった!
梅雨に入り毎日鬱とおしい日が続きます。 これから真夏の暑さに身体が耐えうるための、準備段階に入りました。 季節の変わり目は、身体にとって負担が掛り体力を消耗したりします。睡眠や食事などは量では無く、質に心がけたいですね。 …
梅雨に入り毎日鬱とおしい日が続きます。 これから真夏の暑さに身体が耐えうるための、準備段階に入りました。 季節の変わり目は、身体にとって負担が掛り体力を消耗したりします。睡眠や食事などは量では無く、質に心がけたいですね。 …