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高血圧が常態化していると肩から後頭部や目の奥にかけて重く苦しくなります。 この重苦しい場所を直接揉んでも良いですが自分で出来る足の反射区を使った 療法を紹介します。 大元の血圧を下げる事が大切ですが足の親指全体と付け根周 …

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